PróteinkökurInnihald 1 skeið (20g) Plantforce® Synergy Prótein súkkulaði eða vanillu 100g möndlumjöl 2 msk kókosmjöl 1 msk mulin hörfræ 1/2 tsk...
PrótínpönnukökurInnihald 1 dl möndlumjöl (möndlur settar í blender) 2 dl hafrahveiti (haframjöl sett í blender) 1 msk chia-mjöl (chia fræ sett í blender)...
Prótínríkur jarðarberjahristingurInnihald 2 lúkur frosin jarðarber 1/2 banani 1 skeið Plantforce vanilluprótín, 20 g 3 dl vegan mjólk, t.d. sykurlaus kókosmjólk 1 dl...
Prótein súkkulaðibitakökurInnihald (um 20 stk) 130gr hafrahveiti (setjið heila hafra í matvinnsluvél eða blandara) 160gr hafrar 1 tsk matarsódi 3 skeiðar...