Hirsi próteinkökur
Innihald
130g hirsiflögur
1 skeið (20g) af Plantforce® Synergy Prótein súkkulaði
4 msk tahini (sesamsmjör)
4 msk hnetusmjör
2 þroskaðir bananar
Aðferð
Stilltu ofninn á 180°C.
Blandaðu öllum innihaldsefnunum saman og eftir það geturðu blandað saman rúsínum eða því sem þig dettur í hug.
Bakaðu í 15 mínútur á 180°C.
Uppskrift og mynd eftir @dyciax
